La fiebre en niños es uno de los motivos más frecuentes de consulta y, también, una de las situaciones que más preocupación genera en las familias. Pero sin embargo, no siempre es algo peligroso. Saber cómo actuar puede marcar la diferencia entre manejarlo con tranquilidad o acudir innecesariamente a urgencias.
En esta guía te explico de forma clara qué es la fiebre, cuándo debes preocuparte y qué hacer en casa paso a paso.
¿Qué se considera fiebre?
Hablamos de fiebre cuando la temperatura corporal es:
- Mayor o igual a 38°C
Es importante saber que la fiebre no es una enfermedad, pero si un mecanismo de defensa del cuerpo frente a infecciones (virus o bacterias).
¿Por qué tienen fiebre los niños?
Las causas más frecuentes son:
- Infecciones virales (resfriados, gripe, gastroenteritis)
- Infecciones bacterianas (otitis, faringitis…)
- Reacciones tras vacunas
- Procesos inflamatorios
En la mayoría de los casos, la fiebre es leve y autolimitada.
Qué hacer ante la fiebre en niños (paso a paso)
1. Mantén la calma
La fiebre por sí sola no es peligrosa en la mayoría de los casos. Lo importante es observar el estado general del niño.
2. Mide bien la temperatura
- Usa un termómetro fiable
- Preferiblemente en axila o frente
- Evita tocar sin medir: la sensación no siempre es fiable
3. Observa al niño, no solo el número
Más importante que la temperatura es cómo está el niño:
- ¿Está activo o decaído?
- ¿Come y bebe?
- ¿Responde con normalidad?
Un niño con 39°C que juega puede ser menos preocupante, sin embargo uno con 38°C muy apagado si lo es.
4. Mantén una buena hidratación
- Ofrece agua frecuentemente
- Si es un lactante, ofrécele el pecho con más frecuencia.
La fiebre aumenta la pérdida de líquidos.
5. Ajusta la ropa
- No abrigues en exceso
- Usa ropa ligera
- Mantén una temperatura ambiente agradable
6. Usa antitérmicos si es necesario
Solo si el niño está molesto o decaído:
- Paracetamol o ibuprofeno (según indicación pediátrica)
- Respeta siempre las dosis según peso
El objetivo no es “bajar la fiebre a toda costa”, sino mejorar el bienestar del niño.
Cuándo debes acudir a urgencias
Consulta con un profesional si aparece alguno de estos signos:
- Menores de 3 meses con fiebre
- Fiebre que dura más de 3 días
- Decaimiento importante o dificultad para despertar
- Dificultad para respirar
- Convulsiones
- Rigidez de cuello
- Vómitos persistentes o rechazo total de líquidos
- Manchas en la piel que no desaparecen al presionar
Errores frecuentes que debes evitar
Abrigar demasiado al niño- Alternar medicamentos sin indicación
- Despertarle solo para darle medicación
- Obsesionarse con el número del termómetro
Conclusión
La fiebre en niños es algo frecuente y, en la mayoría de los casos, no grave. La clave está en:
Observar el estado general
Mantener al niño cómodo e hidratado
Saber identificar signos de alarma
Cuidar también es saber
La información clara y fiable es una de las mejores herramientas para cuidar la salud infantil, tanto en casa como en el entorno escolar.
Porque como enfermera, mi objetivo es ayudarte a entender qué hacer en cada situación, con seguridad, pero sin alarmas innecesarias.
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Nati Madrid
Enfermera escolar